Хотели бы вы получить стройную фигуру, всего за 1.5 месяца?

! Внимание !

Мы представляем новый формат студии растяжки и женского фитнеса. 

Мы находимся в каждом районе Самары
Узнайте подробности
Обычный фитнес и танцы надоели, хотите попробовать что-то новое?
У нас Вы подкачаете только нужные зоны и без вреда для женского здоровья
Похудеете, сядете на шпагат и улучшите осанку
Снимите напряжение, избавитесь от боли в спине и шее
Раскроете женственность, поборов усталость и апатию
Найдете поддержку и новых подруг в женском комьюнити  
Ответьте на 4 вопроса и узнайте как получить скидку и подарки на сумму более 3000 руб.
Шаг 1/5
Какую цель Вы хотите достичь?
Занимались ли Вы спортом раньше
Что для Вас важно при выборе студии?
При оставление заявки, вы же понимаете, что вам позвонит администратор?
Контактные данные
Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Наши тренировки в Самаре решают проблемы любых зон тела,
так как у нас индивидуальный подход к каждой и широкий выбор направлений
Тренер контролирует вас
При занятиях тренер учитывает ваши индивидуальные особенности и характеристики, исходя из этих показаний подбирает вам тренировку. Для вас нагрузка будет плавной, но эффективной.
Растяжка
Улучшает общее самочувствие, снижают риск травм, так как повышают эластичность мышц, также можно научиться слышать своё тело и работать с дыханием. Способствует снижению веса без боли и стресса.
Пилатес
Улучшает осанку, походку, снимается напряжение и зажимы в теле, появляется женственность и грация.
Sky Stretching (аэростретчинг)
Это уникальное направление для формирования пропорциональной и гармоничной фигуры. Учитывая особенности женской фигуры, оно направлено на работу с «проблемными зонами» — бёдрами, ягодицами, животом. При этом не травмируются суставы!
Здоровая спина
Избавляет от усталой, слабой, сутулой спины и от болевых ощущений в шее и пояснице;Снижение головных болей. Это направление привлекательно, в том числе, людям, страдающим мигренями, повышенным, а также пониженным давлением. Способствует снижению веса и снимает эмоциональное напряжение.
TRX-петли
Высокоинтенсивная тренировка с использованием подвесных петель, направленная на укрепление мышц всего тела, развитие выносливости, мобильности суставов.
Как проходят тренировки
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Занятия в студии растяжки, йоги и мягкого фитнеса в Самаре проходят в мини-группах до 6 человек на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера. Который так же дает рекомендации по питанию, учитывая Ваши цели и физиологические особенности.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время. 
Ответьте на 4 вопроса и ты бесплатно получишь 4 продукта на сумму свыше 3.000 руб.
Думаете, у вас не получится? Что это слишком сложно?
Знакомьтесь. Наталья, ей 31 лет.
Пришла на занятия с целью сбросить лишний вес. Спустя всего 2 мес под руководством наших тренеров она достигла вот такого результата
Одного результата мало, что бы вы поверили в наш индивидуальный подход и профессионализм
Мы вас понимаем, поэтому вот еще одна история.
Мария пришла на занятия с несколькими целями сбросить лишний вес.  Но ей было некомфортно заниматься в обычном фитнесе. А занятия 1 на 1 с тренером выходят накладно.
Наш главный тренер подобрал ей нужный формат тренировки. На фото ниже вы видите результат за 5 месяцев занятий в нашей студии растяжки и мягкого фитнеса для девушек.
Давайте мы расскажем о нашем подходе и наших тренировках. 
Это Бесплатно!
Посмотрите, что думают девушки Самары о нашей студии 
Наши тренировки
Часто задаваемые вопросы
Абонемент действует на все направления?
Могу ли я прийти на занятие, если ни когда не занималась?
Смогу ли  заниматься с моей комплекцией?
Нужно ли записываться заранее?
Что брать с собой на тренировку?
Не поздно ли мне начать заниматься?
«Все будут гибкие и худые, мне будет некомфортно»
Все будут смотреть на меня, я стесняюсь
Для моего возраста подойдут занятия?
Сколько человек в группе?
 Мы входим в ТОП 3 фитнес студий в Самаре
              По адресам: 

  1. ул. Ленинская, 310
  2. ул. Молодежная, 8 Б
  3. ул. Свободы, 22
  4. п. Мехзавод, 1-й квартал 42
  5. ул. Красноармейская, 99
  6. ул. Ново-Садовая, д. 106 Б

с 9:00 до 21:00